Ягода брусника полезные свойства и противопоказания

Здоровье

Ягода брусника

Ягода брусника

Издревле велась традиция заготавливать впрок, на всю долгую зиму, ягоды и листья ценнейшего растения. Низкокалорийное, отлично подходящее для больных и ослабленных, оно превосходно помогает противостоять бактериям и вирусам. Быстро восполняет запасы важнейших витаминов.

В составе, помимо витаминного комплекса, брусника имеет:

калий,
магний,
фосфор,
железо.

Ягода способна восстановить общий тонус организма, привести в норму нервную систему. Используется народной и традиционной медициной, помимо прочего, как мощнейший антиоксидант, антисептическое средство.

Ягода брусника полезные свойства

Полезные свойства брусники

Плоды и листья благотворно воздействуют на кожные покровы головы, лица, рук. Их сок способствуют

  • сохранению влаги,
  • омоложению,
  • успешно побеждает перхоть,
  • раздражения,
  • зуд,
  • даже угревую сыпь.

Она обрела также широкое применение в рецептах косметологии благодаря наличию бензойной кислоты. Последнюю отличает противогнилостный и противогрибковый эффект — это свойства идеального естественного консерванта для создания любых натуральных средств ухода.

Настои, отвары, приготавливаемые на основе листьев, обычно выступают водной фазой при создании антивозрастной косметики, выпускаемой в форме масок и кремов.

Увядающей коже «брусничное» лечение возвращает упругость, эластичность.

Брусничные омолаживающие маски

Брусника для молодости кожи

Маска№ 1.
Ягодный сок соединить с мёдом в равных пропорциях, наложить на кожу лица (по желанию, также шеи, зоны декольте, рук) в 2-3 слоя. Можно использовать кисточку или тампон. Выдержать 20 минут.

По прошествии указанного времени состав можно удалить простым умыванием либо добавить новую порцию, чтобы продлить процедуру до 30-40 минут, распределив остатки смеси по всем частям тела.

Если попутно хочется избавиться от раздражения или сыпи, имеет смысл добавить к составу сок листьев, соблюдая начальные пропорции.

Примечание: для очень сухой кожи допустимо обогатить рецептуру приблизительно 1 ч.л. оливкового масла или другого традиционного жирового ингредиента, включая крема.

Маска№ 2.
Ягоды промывают и измельчают. К 1 столовой ложке полученной кашицы мякоти добавляется 1 ч. л. мёда, а также столовая ложка мягкого творога. Полученную массу основательно перемешивают.

Затем распределяют в области лица, шеи, декольте, рук. Желательно, слегка массируя и похлопывая, выдержать 20 минут.

Все дело в присутствии медовой составляющей, обеспечивающей вязкость! Посредством постукивания подушечками пальцев и шлепков по коже, та позволяет эффективно избавляться от подкожного жира, застоя и отеков, производя лифтинг. Смывают маску сперва теплой водой, потом — контрастно прохладной.

Брусничная вода может заменить мицеллярную?

Брусничная вода

Да. А так же избавиться от воспалений, поддержать увлажнение, свежесть, упругость кожи кожи лица, шеи, зоны декольте поможет регулярное умывание брусничной водой (или распыление из флакона, как это делается с мицеллярной).

Используется 1 ч. л. сока на 1 стакан холодной воды. Однако некоторые проводят процедуру еще радикальнее — кубиками льда. Стоит ориентироваться в выборе на индивидуальный результат и предпочтения. Если это хорошо для ежедневного ухода, то для экспресслифтинга подойдет компресс, в составе которого ведущую роль играет ягода.

Подтягивающий брусничный компресс

Усталой или дряблой возрастной коже для регенерации, оживления перед значимыми мероприятиями, стоит предложить следующий состав.

В равных частях берется в сухом виде:

  • липовый цвет,
  • ромашка аптечная,
  • шалфей,
  • брусничный лист,
  • шишки хмеля.

Способ приготовления:

Все измельчается, заливается горячей водой из расчета: 2 стакана кипятка на 1 неполную чайную ложку приготовленного порошка. Настаивается смесь до остывания, приятного для соприкосновения с кожей.

После чего настоем пропитывается любая подходящая тканевая основа для маски (марля, салфетка, полотенце). Такой компресс выдерживается на лице не менее 15 минут, затем смывается холодной водой или распределяется (с освежением на лице) по телу еще на четверть часа.

Этот компресс бесценнен для питания и успокоения всех кожных покровов. Слегка обезболивает и благотворно воздействует на нервную систему и настроение за счет «пьянящих» шишек хмеля.

Сразу после полного удаления компресса наносится питательный крем.  После можно переходить к наложению основы под макияж если у вас в планах мероприятия или свидание с любимым.

Непременно следует опробовать любые маски или компрессы заранее, до приближения ответственных дат, чтобы точно знать индивидуальную реакцию кожи.

Это поможет избежать проблем с возможной непереносимостью компонентов, наглядно оценить ожидаемый эффект. Кроме того, цикл косметических процедур позволяет получить наилучшие результаты.

Стоит также помнить, что красота восстанавливается не только снаружи, но и изнутри. Поэтому бруснику желательно употреблять в пищу.

На этом все, я надеюсь вам было полезно узнать  о природном растении — ягода брусника полезные свойства и противопоказания. Пишите свои комментарии, задавайте вопросы. Буду ждать от вас обратной связи.
Всем пока.

Любите бруснику?
Да
0%
Нет
0%
По настроению
0%
Оцените пост
Расскажите друзьям
icaramelle.ru
Напишите комментарий

  1. Валентина

    Обожаю бруснику!

    Ответить