СПА процедура что это такое

Красота

Здравствуйте, рада приветствовать вас на страницах моего блога. Из этой статьи вы узнаете что такое спа процедура и как она влияет на наше здоровье.

СПА-процедура что это

Спа-салон

Это название имеет банальное происхождение. SPA – небольшой город в Альпах, именно тут течет источник с целебной минеральной водой.

Многие жители Европы съезжались сюда с целью улучшить здоровье и состояние организма в целом. В современном мире термин SPA получил более широкое значение.

Существует целый комплекс мероприятий:

  • массаж;
  • обертывание;
  • принятие грязевых ванн;
  • лечение морским воздухом;
  • озонотерапия;
  • скрабирование;
  • фитнес-тренировки;
  • посещение бань;
  • пилинг;
  • талассотерапия и многое другое.

Об этих разновиднастях СПА вы узнаете подробнее если дочитаете эту статью до конца. Я расскажу о них чуть ниже.

Польза СПА

Польза СПА

Каждая женщина мечтает быть красивой, привлекательной, стройной и как можно дольше оставаться молодой. Для этого необходимо систематически ухаживать за своим телом.

Посещая СПА-салоны, можно совместить полезное с приятным. Ведь благодаря процедурам имеется возможность не только отдохнуть, но и

  • подкорректировать фигуру;
  • обогатить кожу минералами и витаминами;
  • очистить организм от вредных шлаков и прочих токсинов;
  • улучшить работу нервной системы;
  • восстановить здоровье после различных болезней.

Уход за телом должен быть качественным. Нужно обязательно баловать себя такими сеансами. Давайте рассмотрим одни из популярных СПА-процедур для лица и тела.

Какие СПА-процедуры бывают

Массаж

Максимальное воздействие он оказывает на мышечные ткани. Благодаря массажу организм может расслабиться и отдохнуть массаж также помогает при боли в спине, остеоартрите, головной боли и других проблемах со здоровьем. Различают огромное количество СПА-массажей:

  • ароматерапия (на основе ароматических масел);
  • ручной (лучшее средство для снятия стресса)
  • аппаратный (подтягивает кожу и мышцы);
  • шиацу (для оздоровления нервной системы);
  • восточный (тонизирует организм);
  • аюрведический (снимает напряжение и усталость);
  • тайский (лечит заболевания позвоночника, суставы);
  • стоун терапия ( с помощью нагретых камней, полезен для иммунной системы).

Здоровье бесценно в любом возрасте, и можно укрепить организм с помощью этого метода. Поэтому массаж необходим как здоровому человеку, так и людям, страдающим какими-либо заболеваниями.

Озонотерапия

Озонотерапия

Это вид медицинского физиотерапевтического лечения. Избавление от целлюлита, растяжек, шрамов путем использования газа озона.

Эту процедуру применяют для улучшения циркуляции крови, устранения отеков, избавления от рубцов и дряблости, удаления сосудистых звездочек

Пилинг

Само слово peel с английского переводится как «очищать». Профессиональный пилинг, осуществляемый в СПА-салонах, значительно отличается от домашних вариантов в виде скрабов. В первом случае это метод удаления небольшого слоя кожи на существенно большей глубине, чем во втором варианте.

Разновидности пилинга:

  1. кофейный;
  2. эфирными маслами;
  3. йодированной солью;
  4. морскими водорослями;
  5. рыбками.

Эта процедура должна быть регулярной. А как часто ее применять, зависит от состояния кожи и силы действия пилинга.

Обертывание

Такая процедура нормализует кровообращение. Начинается интенсивное пототделение, и после каждой процедуры объем тела может уменьшится на –2 сантиметра.

Благодаря обертыванию организм освобождается от всех вредных веществ. После прохождения нескольких курсов такого метода можно добиться положительных результатов. Между курсами необходимо делать паузы примерно на полтора месяца. Наиболее популярные типы:

  • шоколадное;
  • медовое;
  • на основе масел.

Очень часто после обертывания проводится массаж.

Талассотерапия

Это направление медицины, где лечение происходит морской водой (в ее состав входит йод, магний, железо, сера) солью, водорослями (богаты микроэлементами)

Талассотерапия прежде всего направлена на борьбу со стрессом, хронической усталостью, депрессией. Этот метод применяется, для того чтобы

  • снять усталость;
  • очистить кожу и устранить ее сухость и дряблость;
  • уменьшить объем тела;
  • избавиться от отечности;
  • подкорректировать фигуру;
  • укрепить иммунитет;
  • избавиться от болей в суставах и мышцах.

Противопоказания:

— аллергические реакции на соль и йод;
— хронические заболевания дыхательных путей;
— наличие кожных заболеваний;
— беременность.

Методы талассотерапии разрабатываются и продолжают развиваться в своем направлении. Это одна из самых безопасных, полезных и нужных процедур в мире.

Принятие грязевых ванн

СПА — процедура принятие грязевых ванн

Такую процедуру нередко используют в СПА-салонах. Грязевые ванны оказывают лечебное влияние на организм.

Наиболее важное свойство специальной грязи – это бороться с различными видами бактерий и микробов, а также снимать воспаление. Еще грязелечение используют в гинекологии.

После нескольких посещений грязелечения можно избавиться от инфекционных болезней, от кожных воспалений, от нервных расстройств, от лишнего веса.

В современном мире лечение таким способом признано эффективным и широко применяется для множества людей разных возрастов.

В древности одной из лучших омолаживающих процедур для организма считалось купание в источниках. В наши дни всего лишь нужно посещать СПА-салон, чтобы быть красивой, молодой и привлекательной.

На этом все, я надеюсь вам было полезно узнать что такое СПА процедура. Пишите свои комментарии, задавайте вопросы. Буду ждать от вас обратной связи.
Всем пока.


А вы бывали на спа-процедурах?
Да и обязательно схожу ещё
0%
Нет, но очень хочу сходить
0%
Нет и не горю желанием
0%
Оцените пост
Расскажите друзьям
icaramelle.ru
Напишите комментарий

  1. Анна

    Мечтаю провести день в спа центре!

    Ответить