О чем говорят натоптыши на ступнях

Красота

Всем привет дорогие читатели этого блога. Прочитав эту статью, вы узнаете о чем говорят натоптыши на ступнях.

Стройные ножки на высоких каблуках всегда вызывают зависть и восхищение. Но у этой красоты есть обратная сторона.

Когда ноги устают, появляются мозоли, или как их называют по-другому, натоптыши, которые портят внешний вид стопы.

С такой проблемой сталкивался практически каждый. О чем говорят натоптыши на ступнях, как они возникают, и что делать, когда они уже появились, я расскажу в этой статье.

Что такое натоптыши?

Натоптыши

Натоптыши — это уплотнение верхнего слоя кожи. Участок с этим образованием теряет чувствительность и отвердевает. Внешне напоминает сухой мозоль, который не имеет четких границ, состоит из мертвых клеток кожи.

Образования разрастаются из-за постоянного высокого давления на определенную зону стопы при ходьбе и ее механическое повреждение. Чем дольше и интенсивнее воздействие, тем больше заметна проблема.

Чаще всего натоптыши поражают пятки, пальцы, подушечки ступней. Во время ходьбы могут причинять дискомфорт (боль, жжение), в запущенных случаях образуются кровоточащие трещины.

Разновидности натоптышей

Умение различать натоптыши поможет подобрать правильное лечение. Хотя видов подобных образований не так много:

  • мозоль (мокрая и сухая);
  • мозоль со стержнем;
  • натоптыш.

Сухие мозоли – утолщения огрубевшей кожи, появляются на подошвах стопы или пяточной области, без четкого края, грязно-телесного цвета.

Водяная или мокрая мозоль – пузырь с тканевой жидкостью, появляющийся после трения верхнего слоя эпидермиса.

Стержневая мозоль – вид сухой мозоли, имеющий глубокий стержень, который давит на нервные окончания или кость, вызывая сильную боль. Требует консультации и лечение у специалиста.

Причины

Причины появления натоптышей

Частая причина образования – неудобная обувь. У представительниц прекрасного пола эта проблема возникает чаще, ведь для женщин важен эффектный вид, который дарят каблуки.

Причиной становится и неудачно подобранный размер обуви. Причем необязательно в меньшую сторону. Чрезмерно большие туфли приводят к неустойчивости стопы.

Вызывают необходимость прикладывать усилия в другой зоне ступни, чтобы удержать обувь во время ходьбы. Еще одна причина – грубая, жесткая стелька, которая давит на подошву. Из-за нее замедляется кровообращение, кожа уплотняется и разрастается, образуя мозоли.

Не только обувь виновата в образовании натоптышей. Иногда причина кроется в нарушении постановки стопы, например, при плоскостопии.

Проблему вызывают индивидуальные особенности организма: костные шпоры, вальгусная деформация, палец стопы в форме молотка.

В ряде случаев, вредная привычка делать упор на пятку при ходьбе или излишняя потливость провоцирует появление многочисленных злосчастных мозолей.

Образованиям могут способствовать и внутренние проблемы:

  • плохое кровообращение;
  • нарушения аутоиммунной системы (например, артрит);
  • дефицит витамина А;
  • заболевания эндокринной системы (например, диабет);
  • поражение кожи грибком.

Это говорит о том, насколько серьезной может оказаться проблема. Иногда она требуют квалифицированной медицинской помощи.

Подобные образования часто возникают у людей в группе риска – у тех, чья рабочая деятельность связана с повышенной нагрузкой на ноги.

Сюда относятся спортсмены, преподаватели, творческие личности: танцоры, балерины – они вовсе не попрощаются с натоптышами, пока не уйдут из профессии.

Симптомы

Симптомы

Гиперкератоз – так называется процесс образования натоптышей, может поначалу совсем не заявлять о себе. Но начинается он со следующих симптомов:

  • кожа краснеет, становится припухлой;
  • порог чувствительности снижается;
  • возникает болезненность;
  • возможно увеличение или изменение расположения пальцев ноги.

Если игнорировать симптомы, участки, затронутые поражением, медленно разрастаются. На шероховатой желтой поверхности появляются болезненные трещины.

Специалисты полагают, что в ряде случаев образования неслучайны. К примеру, мозоль на мизинце правой ноги может указывать на сбой в работе печени, на левой – на сердечную недостаточность, на больших пальцах – на эндокринные патологии.

Мозоли на пятках причастны к неприятностям с ЖКТ или суставами. Если своевременно выявить причину, можно быстро устранить ее следствие – натоптыш.

Диагностика

Диагностика проста. Врач-дерматолог осматривает поверхности стопы, при помощи пальпации определяет степень поражения.

Дополнительная диагностика, как правило, не требуется. Исключение – случаи, когда специалист имеет подозрения на «внутренние» сбои работы организма и хочет выяснить причину, которая вызвала натоптыш.

Лечение

Не игнорируйте первые симптомы образования натоптышей, чтобы своевременно начать лечение. По собственному опыту могу сказать, что проблема усугубляется очень быстро, если не предпринимать никаких действий и не убрать первопричину, источник раздражения. Первые очаги поражения легко поддаются лечению в домашних условиях.

Внимание! Никогда не срезайте натоптыши! Таким образом вы не исправите проблему, но сможете занести инфекцию, повысить чувствительность кожи.

Быструю помощь в устранении огрубевшей кожи окажут теплые ванночки с добавлением мыла и соды. Подержите ножки полчаса в воде, распаренную кожу обработайте пемзой или пилкой для ног.

Протрите полотенцем, смажьте размягчающим кремом. Подобрать крем несложно. В аптеках представлен широкий выбор мазей, гелей и прочих средств на основе салициловой кислоты (оптимальное количество этого вещества – 10 %). Она не только размягчит натоптыш, но продезинфицирует, ускорит заживление ран.

Использование кератолитического крема тоже даст хороший эффект. Он прекрасно помогает в отслаивании ороговевшего слоя и восстановлении эпидермиса.

Один из действенных способов забыть о мозолях – применение пластыря. Распарьте ноги, увлажните лечебным кремом и наклейте его на пораженный участок.

Так вы сможете снизить трение на проблемный участок. Не используйте пластырь на здоровой коже, особенно если он имеет лекарственную пропитку.

Подобный компресс можно оставить на ночь. После его снятия очаг поражения уже легко поддастся шлифовке пемзой или специальной пилочкой для ног. Через несколько дней применения проблема исчезнет.

Для удаления небольших натоптышей используйте специальные мозольные пластыри. Они содержат компоненты, помогающие избавиться от дискомфорта. Пластырь наклеивают на сухой эпидермис и держат сутки, потом меняют.

Совет от автора

Чтобы убрать болезненность при ходьбе купите специальные овальные подушечки для ног. Разместите их в обуви, чтобы давление на больную мозоль было снижено.

Народные средства

Народные средства от натоптышей

Компрессы из лука.

Считается одним из лучших средств. Лук делят на 4 части, заливают уксусом и помещают в темное место на 3 дня.

Затем ломтик лука прикладывают к мозоли, прикрепляют бинтом, для прочности надевают носок и оставляют до утра.

После снятия компресса, стопу можно обработать щеткой, вымыть, посыпать тальком или присыпкой. Месяц применения незатейливой процедуры даст отличный результат.

Компрессы из свежих клубней картофеля.

Сделайте кашицу из очищенного клубня, нанесите толстым слоем на пораженный участок. Заверните полиэтиленом, наденьте носок для фиксации, оставьте на ночь.

Картофельный крахмал хорошо размягчит кожу для дальнейшей чистки. Соскребите ороговевший слой, нанесите жирную мазь.

Компрессы из прополиса.

Очень эффективны, избавляют от проблемы быстрее, чем другие средства. Измельчите прополис, нанесите на очаг воспаления, зафиксируйте бинтом и ходите целый день.

Вечером сделайте горячую ванночку, поставьте новый компресс. Если в течение 5 дней повторять процедуры, то косметический дефект будет побежден.

Масляные компрессы.

Используйте любое масло: от оливкового до подсолнечного. Неплохо будет использовать и косметические масла.

Способ довольно прост. Правда, потребуется пожертвовать одной парой носков. Пропитайте их обильно маслом, заверните пленкой и наденьте сверху еще одну пару толстых носков.

Только сделать это нужно перед сном. К утру ноги будут готовы к шлифовке пилочкой. Курс таких процедур сделает кожу шелковой, избавит кожу от трещин, шелушения.

Хороший результат дают ванночки с использованием лечебных трав:

  • календула,
  • крапива,
  • ромашка,
  • шалфей.

Они прекрасно стимулируют иммунитет, ускоряют регенерацию, убирают чувство тяжести в ногах, снимают отеки.

Достаточно нескольких минут в день, 2 дня в неделю, чтобы кожа ступней стала гладкой, и вы забыли о проблеме. Применяя разные методы лечения, можно быстрее добиться результата.

Хочу сказать, что не все, что предлагает интернет и народная медицина эффективно и безопасно. Некоторые виды лечения могут серьезно навредить.

Например, применение перекиси водорода, различных кислот и других агрессивных веществ может привести к ожогам, чрезмерной сухости и прочим проблемам, которые только усугубят состояние.

Даже к использованию пластыря нужно подходить осторожно, ведь он может иметь лекарственную пропитку, которая при длительном воздействии на кожу может вызвать проблемы.

Хирургическое и лазерное лечение

Лечение дома не всегда дает нужный результат, к тому же, отнимает много времени и усилий. Убрать недостаток можно в косметическом салоне, выбирая один из методов:

  1. Аппаратный педикюр. Наиболее востребованный способ избавления от мозолей. Безболезненная процедура, даже для удаления стержневого мозоля. Методом шлифовки, за несколько сеансов достигается нужный результат.
  2. Лазерная шлифовка. Простой и безопасный метод. При помощи специального оборудования проблему устраняется надолго, а если убрать раздражитель (например, поменять обувь) – навсегда.
  3. Криодеструкция. Обработка жидким азотом пораженных участков. Степень воздействия похожа на ожог, который покрывается коркой. Через время корка уходит и на ее месте появляется молодая упругая кожа. Процедура не самая приятная, поэтому не так популярна.
  4. Хирургическое вмешательство, как крайняя мера, проводится, если натоптыши вызывают сильную боль при ходьбе и имеют глубокий стержень.

А также если другие методы лечения не принесли желаемого результата. Удаление мозоли со стержнем происходит под местным обезболиванием. Мозоль иссекается, через надрез вглубь, захватывается стержень и извлекается зажимом.

Профилактика

Чтобы защитить кожу ног от раздражения, нужно исключить факторы, вызывающие проблему: трение, влажность, тепло.

Из-за давления на кожу, усиливается образование пота. Он выделяет соль, которая высыхая, кристаллизуется. Эти крохотные кристаллики, как наждачка, снимают слои эпидермиса.

Убрав один из факторов, можно предотвратить появление натоптышей. Помогут в этом следующие советы:

  1. Подбираем по возможности удобную обувь из натуральной кожи или замши. Так вы предотвратите влажность и прение.
  2. Надеваем высокие шпильки для праздничных мероприятий, торжественных выходов, а для повседневной жизни – небольшие каблуки.
  3. Ориентируемся на обувь с широким носком. Покупаем мягкие туфли, которые соответствуют форме ноги. Обувь не сдавливает и не спадает.
  4. Берем за правило ходить в носках. Носки из хлопка прекрасно впитывают пот, снижают трение кожи.
  5. Используем накладки в местах, где чаще образуются натоптыши (между пальцами). Они помогут снизить давление на определенные зоны стопы.
  6. Ухаживаем за ступнями. Делаем ванночки, шлифуем пилочкой, увлажняем кремами.

Возможно, придется обратиться за помощью к ортопеду, если имеется плоскостопие или другие проблемы, связанные с деформацией. Правильно подобранная стелька поможет убрать надоедливые мозоли.

Внимательно отношение к своим ногам, выполнение простых правил ухода поможет избежать появления натоптышей.

Если вы обнаружили эту косметическую проблему, первое, что нужно сделать – найти причину. Это поможет найти правильное лечение следствия.

На этом все, я надеюсь вам было полезно узнать, о чем говорят натоптыши на ступнях. Пишите свои комментарии, задавайте вопросы. Буду ждать от вас обратной связи.
Всем пока.

А как вы боретесь с натоптышами?
Дома, народными средствами
0%
В салоне
0%
Смирилась
0%
У меня нет натоптышей
0%


Оцените пост
Расскажите друзьям
icaramelle.ru
Напишите комментарий

  1. Инесса

    Может кому пригодится. Компресс из кожуры арбуза хорошо размягчает натоптыши.

    Ответить