Похудение

В этой статье мы поговорим с вами об интервальном или как его еще называют периодическом голодании. Что такое интервальное голодание и как с ним похудеть?

Топ 5 эффективных упражнений для похудения в домашних условияхВсе мы хотим сбросить лишний вес и поддержать тело в отличной форме И не важно к наступающему

Топ 11 эффективных упражнений с фитнес резинкой Добро пожаловать на мой блог. Сегодня я расскажу вам тренировку с использованием фитнес резинки в домашних условиях.

Упражнения для похудения в ляжках эффективно и быстроВсем привет друзья. Эта статья посвящена  тому как добиться красивых и стройных ног проще говоря

Применяя готовые средства, либо сделав самостоятельно смесь, можно реально сделать подтяжку на боках и животе, ягодицах, ногах при помощи обертывания.

Доказано, что зеленые овощи и фрукты отлично способствуют выведению шлаков и токсинов из организма, а также улучшают обмен веществ. Один из вариантов употребления